پارادایم شیفت باب پراکتور چیست؟

واژه‌ی پارادایم (Paradigm) و اصطلاح وابسته به آن یعنی تغییر پارادایم یا پارادایم شیفت (Paradigm Shift) طی سال‌های اخیر به شدت رواج یافته است.

این اصطلاح که زمانی توماس کوهن آن را در قلمرو فلسفه علم مطرح کرد، امروزه راه خود را به حوزه‌های دیگر هم باز کرده است و ما حتی تعبیرهایی مانند «پارادایم در روانشناسی»، «پارادایم در جامعه شناسی» و «پارادایم در معماری» را نیز می‌شنویم.

بحث حتی از این حوزه‌ها هم فراتر رفته و این روزها فعالان بازاریابی شبکه ای (نتورک مارکتینگ) و سخنرانان انگیزشی هم از پارادایم شیفت حرف می‌زنند و دوره‌هایی هم با عنوان «آموزش پارادایم شیفت» و «تغییر پارادایم ذهنی» به وجود آمده است.

دنیای مدیریت و کسب و کار هم از این بحث تأثیر پذیرفته و بسیاری از نویسندگان و تحلیل‌گران کسب و کار، از اصطلاح پارادایم و شیفت پارادایمی استفاده می‌کنند.

از آن‌جا که بحث مدل ذهنی به این اصطلاح نزدیک است، تصمیم گرفتیم گفتگو درباره‌ی مفهوم پارادایم و اصطلاحات وابسته به آن را به عنوان زیرمجموعه‌ی درس مدل ذهنی ارائه کنیم.
تفاوت پارادایم با مدل ذهنی
به عنوان نکته‌ی پایانی در این درس، باید به خاطر داشته باشیم که مدل ذهنی با پارادایم تفاوت دارد و این دو اصطلاح را نباید به جای یکدیگر به کار ببریم.

مدل ذهنی در مورد هر فرد معنا پیدا می‌کند: مدل ذهنی من در مقابل مدل ذهنی شما و مدل ذهنی شما در مقایسه با مدل ذهنی دوست یا همکارتان. اما پارادایم، بخشی از مدل‌های ذهنی است که بین عموم متخصصین یک حوزه مشترک باشد.

بنابراین می‌توان «رابطه‌‌ی مدل ذهنی با پارادایم» را به «رابطه‌ی رفتار فردی با فرهنگ اجتماعی» تشبیه کرد. وقتی از فرهنگ اجتماعی حرف می‌زنیم،‌ از باورها و نگرش‌ها و ارزش‌هایی حرف می‌زنیم که بین بیشتر افراد یک جامعه مشترک است و همه آن‌ها را پذیرفته‌اند.
نکاتی در مورد تغییر پارادایم
روی اهداف خود در زندگی تمرکز کنید، نه مشکلات فعلی.
روی مشکلات موجود تمرکز نکنید، در عوض به آینده نگاه کنید و راه حلی پیدا کنید.
کارهایی را انجام دهید که شما را خوشحال می کند، روی مسائل مالی تمرکز نکنید، مسائل مالی حل می شوند.
راه خود را تغییر دهید، کاری متفاوت انجام دهید، زیرا نتیجه متفاوتی به همراه خواهد داشت.
ذهنتان را تمرین دهید تا روی چیزهای مثبت اطرافتان تمرکز کند نه چیزهای منفی.
روال فعلی خود را بنویسید و لیست دیگری از رویکردهای مثبت که با روال فعلی شما در تضاد است تهیه کنید. برای مثال، اگر دیر می‌خوابید و دیر از خواب بیدار می‌شوید. آن را به زود بیدار شدن، با انجام کار جدید و یادگیری چیزهای جدید تغییر دهید.
مسائل خوشحال کننده زندگیتان را تصور کنید و به یادآوری آنها ادامه دهید. چیزهایی که شما را غمگین و افسرده می کند را کنار بگذارید و فقط روی جنبه مثبت زندگی تمرکز کنید.
تفکرات و رفتارهای قدیمی را تغییر دهید. ذهن خود را برنامه ریزی کنید و نسخه بهتری از خود باشید.

پارادایم شیفت باب پراکتور دوبله فارسی